El estreñimiento puede ser crónico cuando se defeca menos de tres veces por semana y también porque le cuesta hacerlo. A veces defecan cada 5 días, también acarrea problemas a la salud.
Es importante tener en cuenta los síntomas: dolor de estómago, color de las heces, (debajo le colocaremos sobre este punto), sangre en el papel higiénico, sangre en las heces o cuando son negras u otro color. Perder peso. Y cuando siente deseos de defecar, darse cuenta si son heces duras, secas o grumosas, esfuerzo o dolor al defecar, Sensación de que no has expulsado todas las heces, sensación de que el recto está obstruido.
Factores de riesgo por lo cual si no se toma en cuenta, habría estreñimiento
1-Es sumamente importante tomar agua: un vaso con agua al levantarse, uno después de ingerir los alimentos y hasta beber sorbitos de agua durante el proceso de la alimentación.
2-Masticar bien los alimentos, de no hacerlo así, también causa problemas a la hora de defecar.
Tómese su tiempo y disfrute bien su comida. Tragar alimentos, y no masticar bien, se relaciona más o menos con obesidad, diabetes o con ACV. Masticar de manera consciente puede incidir en un impacto beneficioso para la salud.
3-Una buena alimentación, es decir, balanceada, rica en frutas, no en jugos (enteras), vegetales, la fibra importantísima para evitar el estreñimiento. No balancear la comida, incide directamente en el funcionamiento del sistema digestivo.
4- Son causa también de estreñimiento algunos de los medicamentos con los cuales tratan al paciente.
5-Hacer ejercicios, de esta forma, se ejerce presión y por tanto se relajan los músculos del suelo pélvico y así también se evacúan las heces del recto.
La materia fecal debe eliminarse siempre, si no es así, se contribuye a que las heces se pudran y contaminen todo, como la sangre, que hace recorrido por todo el organismo. El intestino absorbe todas esas toxinas, proliferando la cantidad de patógenos. Algunos especialistas refieren que si hay migraña, es porque hay sangre tóxica. Es bueno saber, que cuando el estreñimiento se prolonga demasiado puede estar afectando otras enfermedades, que lo puede estar empeorando:
Síndrome de colon irritable, Diabetes, Esclerosis múltiple, Disfunción o daño nervioso, Tiroides hiperactiva (hipertiroidismo), Enfermedad de Parkinson. Son muchos los factores, obstrucciones en el colon o el recto. Además, también tumores en colon, en el recto o los tejidos cercanos, pueden causar una obstrucción. Siempre deben ir al médico y él les dirá qué problemas han adquirido por el estreñimiento.
Aporte del biomagnetismo como medicina alternativa o complementaria
Como hemos dicho en anteriores ocasiones en Florecitas de Salud, las emociones atrapadas, son causa también de las enfermedades. A veces se realiza un rastreo con pares que tienen que ver con la enfermedad, con el estreñimiento y no le sale ningún par a impactar, y se le dice “no te salió nada, no tienes estreñimiento, la persona que si sabe que sufre de estreñimiento se puede extrañar porque está consciente que la padece, resulta que es porque no se le rastrearon las emociones y es allí donde estaba el problema:
Una característica del estreñimiento es Retener las heces, las emociones son: miedo, culpa, ansiedad, ira y la depresión que las une a todas, por tanto, es necesario ubicar los pares de biomagnetismo de cada una e impactarlas. Y si no son las emociones, realizar rastreo de los reservorios, fenómeno tumoral y de todos los patógenos e impactar con los imanes.
Información acerca del estreñimiento crónico (medtronic.com)
https://www.medtronic.com/es-es/tu-salud/patologias/estrenimiento-cronico.html
Los tipos 1 y 2 indican estreñimiento. Los 3 y 4 son heces ideales, más fáciles de defecar. Los tipos 5, 6 y 7 son heces diarreicas.
Para consulta escribir a Flor María Medina Carrasco:
E-Mail: flormc2111@gmail.com; Fmvenezuelaredinfo@gmail.com
@flormeca
